快好知 kuaihz


平底锅麻辣烤鱼
“ 时下烤鱼已经成为一种时尚,亲朋好友聚会都会去吃烤鱼,麻麻辣辣的味道诱惑着人们的味蕾,恨不得边吃边鼻涕眼泪一起流,真是又爱又恨啊! 今天我就在家里用平底锅自己制作了一道麻辣烤鱼” [主料] 鲤鱼:1000克 大白菜:半颗 平菇:500克 宽粉:300克 熏干:300克 [辅料] 葱姜蒜末:适量 [配料] 盐:5克 五香粉:2克 糖:10克 耗油:两大勺 老抽:一勺 料酒:一勺 鸡精:一勺 孜然粉:适量 蒸鱼豉油:半勺 郫县辣酱:两大勺 辣椒粉:适量 干辣椒:适量 麻椒:适量 口味:中辣 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [平底锅麻辣烤鱼的做法步骤] 1、把鱼收拾干净,沿着鱼头下方切口靠近鱼脊背处用刀背轻拍鱼身挑出鱼腥线(白色) 2、把鱼头鱼尾切掉,鱼体鱼头劈开,鱼体拉成斜口备用。 3、调汁:葱姜蒜切末放入碗中,加入糖,盐,鸡精,五香粉,孜然,辣椒粉,耗油,蒸鱼豉油,老抽料酒搅拌均匀。 4、腌制鱼:将鱼体鱼头鱼尾分别均匀的抹上调好的汁,腌制二十分钟,使之充分入味。 5、辅料:大白菜洗净,宽粉提前浸泡后水煮至透明状,熏干切片,平菇撕成小朵洗净备用。 6、将锅置于火上加热并放入适量底油 7、三成热时放入葱姜蒜末 8、葱姜蒜末烹出香味放入郫县豆瓣酱 9、放入干辣椒,麻椒炒至出味 10、放入熏干翻炒 11、放入平菇继续翻炒 12、加入大白菜炒至断生 13、最后放入煮好的宽粉,因为宽粉提前已经煮熟最后放入避免炒碎。 14、另起一只锅(或炒熟后盛出盘中备用)锅中加入底油(油量稍微大点避免糊锅),大约四成热时放入鱼头鱼尾煎炸。 15、大约五分钟把鱼头鱼尾放入盘中备用,下入腌制好的鱼体,鱼皮朝上放入锅中煎炸 16、改成小火,将鱼两面煎炸至金黄色(鱼已经熟了)大约十分钟后出锅,将提前炒好的蔬菜置于盘子底下,将鱼平铺至菜上,鱼头鱼尾各就各位,一道又麻又辣的烤鱼就做得了。 所属分类: 热菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 重庆菜 晚餐