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昂刺鱼炖豆腐
“ 家乡的河流泯沟纵横交错,鱼,虾,螺,蟹,品种繁多。 昂刺鱼,就是其中一款非常美味的小鱼。 昂刺鱼炖豆腐,是家乡的特色菜。” [主料] 昂刺鱼:1条 豆腐:1块 [辅料] 葱姜:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [昂刺鱼炖豆腐的做法步骤] 1、昂刺鱼去鳃去肚,洗净,豆腐切块。 2、锅里油热,放下昂刺鱼中火煎。 3、两面煎过,盛出。 4、另取锅,放适量清水,放下昂刺鱼,加姜片。 5、加料酒,葱结,大火煮开,中火煮10分钟。 6、放下豆腐,大火煮开4分钟。 7、放盐,胡椒粉,鸡精,葱花即可。 [小窍门] 1、.水要一次加足。 2、.用内脂豆腐比较嫩。 所属分类: 热菜 粤菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐