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蜜酥鸡排
“ 香香酥酥的鸡排,甜蜜咸鲜的裹汁儿,无论是配上一碗米饭还是煮一份意面,相信都会是叫你很满足的一餐吧^_^” [主料] 鸡胸肉:200g左右 [辅料] 低粉:1/2大勺 鸡蛋:1/2个 水:适量 玉米淀粉:适量 黑芝麻:适量 白芝麻:适量 [配料] 蜂蜜:1小勺 生抽:1小勺 大葱:20g 姜:20g 料酒:1小勺 糖:适量 胡椒粉:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:炸 耗时:三刻钟 难度:简单 [蜜酥鸡排的做法步骤] 1、鸡胸肉洗净,切花刀,拍松。 2、把葱和姜切成小丁,把所有腌料混合均匀。 3、把腌料均匀的抹在鸡胸肉上,腌制20分钟。 4、鸡蛋和低粉再加适量水调成糊糊。 5、把腌好的鸡肉均匀的裹上步骤4中的糊糊。 6、锅里放油,油热,下鸡排炸,转小火,炸3分钟左右,再转中火,1分钟左右。 7、把蜂蜜、生抽、玉米淀粉和适量水调成淀粉水。 8、另取一个锅,把淀粉水煮成浓稠酱汁儿。 9、把酱汁儿浇在鸡排上,撒些黑白芝麻,即可开动吃饭啦。 [小窍门] 腌料中的砂糖可以换成蜂蜜,但是不管是用什么,炸的时候一定要用小火,否则鸡排会很容易就发黑的哦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 快餐 午餐