快好知 kuaihz


清炖南瓜
“ 南瓜美容哦:) 这么吃清淡又健康(*^__^*) 嘻嘻” [主料] 南瓜:半个 [辅料] 香葱:2根 大葱:一小段 [配料] 盐:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:普通 [清炖南瓜的做法步骤] 1、南瓜去皮洗净。 2、切成大块备用。 3、大葱切片备用。 4、香葱洗净切小段。 5、热锅。 6、倒入适量食用油。 7、稍热后放入大葱片煸出香味。 8、倒入南瓜块。 9、翻炒均匀。 10、放入适量盐、生抽。 11、炒匀后倒入适量清水,炖5分钟。 12、炖滴时候不用盖锅盖。 13、水快干的时候,南瓜也差不多炖熟了,放入香葱段翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐