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豉香芹菜
“ 春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。” [主料] 芹菜:一把 肉:适量 [辅料] 豆豉:少许 [配料] 油盐:适量 料酒:适量 酱油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [豉香芹菜的做法步骤] 1、肉切条或片,放在碗内,加适量料酒酱油腌制。 2、芹菜去黄叶洗净,切段。 3、锅内放适量油,烧热后,放入豆豉。 4、炒出香味后,加肉,炒至变色。 5、放入芹菜,翻炒,加少许料酒,加盐(豆豉有咸味,酌量),沥少许水。 6、翻炒均匀后出锅。 [小窍门] 其实芹菜叶凉拌也行,或者拿来炒鸡蛋,做粥都很好的~~ 所属分类: 热菜 老人 夏季食谱 农家菜 午餐