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荷叶绿豆粥
[主料] 绿豆:适量 荷叶:适量 大米:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [荷叶绿豆粥的做法步骤] 1、材料:绿豆、荷叶、大米 2、荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。 3、捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。 4、大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。 5、中火煮至绿豆熟烂。 6、倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。 7、转小火10分钟左右煮至黏稠即可。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 主食 家常菜 减肥瘦身 清热祛火 滋润补水 夏季食谱 清热解毒 丰胸 减肥