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咸蛋黄蒸懒惰饼子
“ 红色瘦肉含无机盐丰富,尤以含铁磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C。这道菜加入了富含维生素c,而且经常用于烹调的鸭梨,营养很全面哦!!!” [主料] 猪肉馅:适量 咸蛋黄:6粒 [辅料] 鸭梨:适量 姜葱末:适量 [配料] 黄酒:适量 煲仔饭酱油:适量 白胡椒粉:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [咸蛋黄蒸懒惰饼子的做法步骤] 1、鸭梨去芯,切成小丁,葱姜拍碎切末;咸鸭蛋吧蛋清和蛋黄分离。 2、将肉糜,葱姜末,鸭梨丁搅匀,倒入适量的煲仔饭酱油和白胡椒粉。 3、把搅拌好的肉放到漂亮的容器里,上面放上颗咸鸭蛋黄,就可以上锅蒸啦! [小窍门] 1、、肉要选用肥瘦参半的,全用瘦肉就老了。 2、、鸭梨芯子算,记得要去掉,不喜欢吃梨的朋友也可以不放梨,稍稍放点糖或者蜂蜜就行。 3、、由于肉和咸鸭蛋黄都是生的,所以蒸的时间要长一些,,加足水。我蒸了30分钟,蒸的过程中不要掀盖哦,香味跑掉就不得了了~~~~~~~ 4、、咸鸭蛋清可以用来煮个粥,千万不要浪费哈!~~~ 所属分类: 主食 家常菜