快好知 kuaihz


美美滴,红烧肉炖芋头
“ 最近迷上了张爱玲的《小团圆》,一有空就扎在里面,又犯了“一叶障目不见泰山”的老毛病~ 装在包里,坐车的时候看,吃饭的时候看,晚上也是早早收拾完进了被窝捧着看,开始第二遍了,时间果然是挤出来的~~~心中无限叹息呀~~强烈期待早点把《今生今世》挖出来,有空我再研究一下,八卦点感慨出来~~hoho~~ 张爱玲晚年身体很瘦,营养不良,因为她从不下厨。。前车之鉴,嘿~” [主料] 五花肉:250克 [辅料] 芋头:250g [配料] 香叶:2片 八角:3颗 葱花:适量 姜片:适量 蒜瓣:适量 盐:1小勺 老抽:一小勺10ml 醋:30ml 白糖:一大勺 口味:咸甜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [红烧肉炖芋头的做法步骤] 1、把肉切成2厘米大小的块儿,葱花姜片蒜瓣切好混合。将八角、香叶放入调料碗中。 2、锅内放少点油,小火加热,倒入五花肉慢慢煎2分钟,到一点老抽翻炒均匀。 3、倒入调料,翻炒均匀,再倒入开水,没过肉表面即可。 4、小火炖40分钟,最后放入盐,搅拌均匀,将汤汁收干即可。 5、肉肉盛出待用。 6、锅中倒油,葱花姜片蒜片爆锅。 7、把小芋头块放入,一点老抽添香,翻炒均匀。 8、倒入红烧肉块,翻炒一下。 9、倒入另一碗调料,加水,没过芋头表面。 10、加一点淀粉,小火炖至收汤。 [小窍门] 总结:味道挺不错,就是红烧肉的颜色没有达到预想效果,估计是老抽的用法出了点问题,下次改正~恩,我们一直在努力~~下次买真正的五花肉,白花花滴~~~而且芋头益胃、宽肠、补气~~好处多多~~冬天要多吃~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐