快好知 kuaihz


家乡的味道~~得莫利炖鱼
“ 这两天吃鱼有些上瘾。非常想吃灶台鱼。鱼汤泡饭吃那叫一个香啊~~~。。 昨天又做了得莫利炖鱼。。。我是东北人,松花江边长大。。从小就喜欢吃鱼。。。外婆做的鲶鱼炖茄子,,鲫鱼炖豆腐,,狗子鱼炖白菜粉条~~~~现在想起来直流口水。。。。其实我一直不知道咱这叫得莫利炖鱼,在老家里吃的时候我总是管这个叫“加了一大堆菜的炖鲤鱼”。。。哈哈这名起的够土腥吧。。。 好东西大家一起分享一下吧。。。我做的不好,,大师们多多指教。。。。” [主料] 鲤鱼:一条 [辅料] 白菜:适量 宽粉:适量 大豆腐:适量 小香葱:适量 大葱:适量 香菜:适量 姜:适量 [配料] 干辣椒:适量 八角:适量 花椒:适量 料酒:适量 盐:适量 味素:适量 冰糖:适量 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [得莫利炖鱼的做法步骤] 1、将鱼收拾干净,鱼身上划刀,用姜片葱段料酒 八角 花椒腌10分钟。 2、用热油锅把鱼两面煎黄取出。 3、锅内加油烧热,用花椒,八角,再放入干辣椒,添汤。放入鱼,料酒,盐,老抽,冰糖 ,葱姜小火炖15分钟。 4、先将豆腐切成大块,下入锅内,炖十分钟;再加入宽粉,继续用小火炖十分钟。 5、加入白菜炖5分钟。 6、出锅前加一把香菜。 7、最后将炖好的鱼连汤带菜盛到大盘子里,撒上香葱就OK啦~~。 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 午餐