红薯麻球
“ 吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，每一百克鲜红薯仅含○．二克脂肪，产生九十九千卡热能，大概为大米三分之一，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。”
[主料]
红薯：适量
汤圆粉：适量
[辅料]
芝麻：适量
口味：原味
工艺：炸
耗时：廿分钟
难度：简单
[红薯麻球的做法步骤]
1、蒸好的红薯。
2、红薯泥加汤圆粉混合。
3、合好的红薯泥做成圆球。
4、沾上芝麻。
5、下油锅炸。
6、起锅的麻球。
7、还有一大盘的红薯球。
使用的厨具：平底锅
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