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芋头红枣汤
“ 春天到万物生机盎然,许多细菌也在滋生。春寒时气脉不畅通导致皮肤营养缺乏,容易引起皮肤瘙痒等症状。 这个汤就取开胃消炎的芋头,再搭上补血养血的红枣,两者相得益彰,可以利湿消痒,也可当春日靓汤。” [主料] 芋头:1个 红枣:12颗 枸杞:10克 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [芋头红枣汤的做法步骤] 1、准备好材料。 2、芋头洗净去皮切块。 3、红枣去核;枸杞洗净。 4、锅中加水烧开,放进芋头块,再烧开煮约8分钟。 5、等快熟了下红枣枸杞子,再煮10分钟一般甜味就出来了。 6、最后加点冰糖搅拌融化即可。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜