水果西蓝花沙拉
“ 一道10分钟搞定的减肥营养餐，简单而又美味！”
[主料]
火龙果：半个
西蓝花：一颗
玉米：半个
[辅料]
沙拉：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[水果西蓝花沙拉的做法步骤]
1、西蓝花洗干净切块备用。
2、玉米入锅煮熟备用。
3、西蓝花入锅煮熟备用。
4、玉米切块，火龙果用模具压出心形。
5、摆盘，挤入沙拉即可。
6、我的晚餐！
7、一道清淡的减肥菜谱。
9、成品！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 快手菜