巴戟杜仲鹿筋汤
“ 此汤壮骨健肾，祛风除湿，对腰酸关节痛有一定的疗效。”
[主料]
鹿筋：60g
巴戟：30g
杜仲：60g
牛膝：60g
瘦肉：500g
红枣：10颗
枸杞子：手抓1把
[辅料]
姜：1小块
口味：原味
工艺：煲
耗时：三刻钟
难度：简单
[巴戟杜仲鹿筋汤的做法步骤]
1、鹿筋用水泡1个晚上。
2、巴戟杜仲清洗干净。
3、牛膝也叫牛七洗干净。
4、红枣去核。
5、姜去皮切片或拍扁。
6、瘦肉出血水。
7、鹿筋也飞水。
8、电压力锅注入水到8杯的刻度。
9、把以上的材料放入，按保汤键开煮。
10、枸杞子洗净。
11、汤煲好，自然排气后打开盖子，把枸杞子放入盖上盖子保温焖15分钟。
12、用电压力锅煲汤快捷方便，还解决老火汤嘌呤的问题。
使用的厨具：电压力锅
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