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艾叶薄饼
“ 清明前采摘的艾叶,冰箱里冻的还有一点,就用它来做一个薄饼,养肝去燥。这样的薄饼在我们河南叫“烙馍”,是非常坚持的面食,平时就是白面烙馍,今天我加了艾叶汁,做成艾叶的,营养更丰富,翠绿的颜色也更有食欲。用这种饼卷菜吃,用一句河南土话说:“得劲!”” [主料] 嫩艾叶:100g 面粉:150g [辅料] 绿豆芽:适量 烤羊肉:适量 口味:原味 工艺:烙 耗时:廿分钟 难度:普通 [艾叶薄饼的做法步骤] 1、嫩艾叶是这个样子的 2、水里加少许盐,开水焯烫。焯烫后的艾叶吃不完可以保鲜盒装着放冰箱冷冻,可以保存比较长的时间。 3、焯烫好的艾叶用破壁机打成糊 4100、克艾叶糊加面粉150克。 5、和成比较软的面团,饧20分钟以上 6、分成小剂子 7、擀成博饼 8、平底锅烧热放入饼,起消泡时翻面 9、翻面起大泡就熟了 10、可以炒豆芽菜,也可以炒胡萝卜丝,土豆丝等等来卷饼吃。 11、我炒了一个绿豆芽,还做了一个烤羊肉 12、肉和菜都卷进去 13、开吃!好香的哦 [小窍门] 面团是比较软的,含水量大约在60%。用的艾叶糊的量可以适当调整。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐