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红烧鸭头
“ 鸭头是鸭子的头部,含有丰富的营养成分。鸭头中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。” [主料] 鸭头:600克(5个) 冰糖:适量 桂皮:适量 八角:适量 香叶:适量 干辣椒:适量 花椒:适量 大蒜头:适量 姜:适量 白酒:适量 [辅料] 鸡公煲酱料:60克 啤酒:半瓶 芹菜梗:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [红烧鸭头的做法步骤] 1、准备好鸭头 2、鸭头清洗干净,对半切开 3、鸭头凉水上锅,加一点点白酒和姜片焯水两分钟 4、焯好水的鸭头过凉水清洗干净浮沫 5、准备好桂皮、八角、香叶、花椒、干辣椒和大蒜头 6、起锅烧油,小火,下冰糖熬糖色,糖成微黄色时 7、下所有的香料和辣椒煸出香味 8、下鸭头翻炒均匀 9、加鸡公煲酱焖翻炒上色,加大蒜头 10、倒入半罐啤酒,大火煮开,小火焖半个小时至熟烂,收干汤汁,加芹菜梗再焖一分钟即可起锅 11、起锅装盘,撒上葱花 12、好了😁 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐