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辣椒炒鸡丁
“ 猪肉太贵,我现在改吃鸡胸肉了。鸡胸它低脂低热量,怎么吃都不胖。今天分享一道超简单的辣椒炒鸡丁,简单快捷,一学就会哦。” [主料] 鸡胸:1块 姜葱蒜:少许 青红椒:适量 [调料] 料酒:1勺 淀粉:1勺 生抽:1勺 老抽蚝油:各一勺 盐糖:少许 口味:原味 难度:未知 [辣椒炒鸡丁的做法步骤] 1、鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟入味。葱姜蒜切成末,辣椒切成小圈。 2、油热下鸡丁翻炒至变色,下蒜姜蒜爆香。 3、加1勺老抽、1勺蚝油 4、少许糖和盐调味。 5、下辣椒,再沿着锅边淋少许开水,翻炒几下就可以出锅啦! 6、低卡健康,好吃极啦! 7、来一口? [小窍门] 鸡丁腌制片刻会更入味更好吃,沿着锅边淋少许开水就会有汤汁啦。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐