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清蒸黄鱼
“ 秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。” [主料] 盐鲜黄鱼:(一条)250g [辅料] 姜丝:适量 豆豉:适量 泡椒:适量 蒸鱼酱油:适量 油:适量 口味:原味 难度:未知 [清蒸黄鱼的做法步骤] 1、一条盐鲜黄鱼,是盐腌制过的冰鲜鱼。 2、两侧切上几刀 3、准备姜丝、豆豉、泡椒三种配料。 4、将配料放入鱼身表面,热水入锅蒸十分钟。 5、时间到,蒸熟出锅。 6、淋上蒸鱼酱油,再浇上热油。完成。 7、成品。咸鲜美味,肉质嫩滑,秋季进补,吃鱼最佳。 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐 鱼类