菠菜炒羊肝 “ 继续吃羊。” [主料] 羊肝:100g 菠菜:几棵 [辅料] 食用油:半匙 [调料] 食盐:小许 生抽:小许 大葱:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒羊肝的做法步骤] 1、菠菜洗净切段。 2、锅烧水。 3、把菠菜烫变色即可。 4、捞出过冷水备用,大葱切碎。 5、焯过水浸泡的羊肝。 6、热锅冷油。 7、油热放羊肝。 8、大火翻炒。 9、放生抽。 10、炒均匀放食盐。 11、炒均匀。 12、放菠菜。 13、大火快速翻炒均匀即可。 14、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐