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大炒菜花
[主料] 有机菜花:1棵 肉:50g [辅料] 线椒:1根 杭椒:2根 小米辣:4根 葱:适量 蒜:半头 [调料] 蒸鱼豉油:2勺 生抽:2勺 蚝油:2勺 黑胡椒碎:1匙 口味:原味 难度:未知 [大炒菜花的做法步骤] 1、菜花摘成小朵,洗干净 2、肉切碎,切成丁、片、丝、条,都可以 3、生抽、蚝油、蒸鱼豉油和黑胡椒碎放在一个碗里,加一勺水,搅匀 4、肉放进油里炒到变色 5、葱、蒜、辣椒一起放进锅里 6、煸炒配料后,放进菜花,继续煸炒,不要在意火🔥,大火翻炒 7、菜花变色透明后,放进配料,继续煸炒 8、大火🔥收干汤汁,即可 9、下饭神器 [小窍门] 菜花不要焯水不要焯水不要焯水。 所属分类: 热菜 家常菜