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鸡腿饭
[主料] 鸡腿:1只 米饭:1碗 [辅料] 生抽:2勺 蚝油:1勺 糖:多半勺 盐:少许 淀粉:半勺 清水:适量 [腌料] 胡椒粉:少许 生抽:1勺 老抽:少许 蚝油:1勺 糖:半勺 口味:咸香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [鸡腿饭的做法步骤] 1、鸡腿1只,反复清洗干净 2、鸡腿去骨,尽量保持鸡腿的完整性 3、小碗里加入生抽、蚝油、少许老抽、糖拌匀 4、鸡腿放入碗里,先加入少许胡椒粉抓匀 5、再把上面调好的腌肉汁均匀倒在鸡腿上,再反复按摩几分钟。置冰箱冷藏过夜 6、第二天取出腌制过夜的鸡腿,锅里注油烧热,鸡皮朝下,放入鸡腿, 7、中小火慢煎,待鸡皮煎至金黄后翻面 8、这时调碗汁:小碗里加入生抽、蚝油、糖、盐、淀粉、清水,搅拌均匀 9、待鸡肉煎至金黄后再次翻面,鸡皮朝下,倒入碗汁 10、盖上盖子,中小火烧三四分钟,其间可以再次翻面,一直烧至鸡肉入味熟透,汤汁浓稠 11、焖好的米饭放入深盘里 12、把煎好的鸡腿肉切段(忘了拍照),装盘,同时加些黄瓜胡萝卜装饰,同时也均衡营养。 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 主食