养生八宝粥 “ 晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了” [主料] 薏仁:少量 绿豆:少量 黑米:少量 红枣:几颗 莲子米:少量 枸杞:少量 小米:少量 [辅料] 冰糖:食量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [养生八宝粥的做法步骤] 1、用量杯量取1/4的上述混合食材,先不放枸杞 2、清洗干净,加清水到1/4水位线,放入冰糖 3、预约时间 4、快要好的时候加入枸杞 5、可以吃啦! [小窍门] 枸杞快好的时候放入,不然煮久了会酸。没有冰糖煮好后放白糖也行,量根据自己的口味放 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜菜谱多一分细腻---汤种手工汉堡包芹菜红椒炒面用广东南乳的天然色泽去上色的一道私房菜----私房南乳啤酒鸡两周年的甜蜜--------草莓芝士蛋糕炸马哈鱼条糟鸭舌春饼卷儿用怀旧而熟悉的方式来做这道菜-----香煎藕饼平民菜肴也会让鲍翅黯然失色-----家常辣椒炒猪油渣纯天然野菜水饺白斩鸡韭菜饼慢火候才能做出的家宴之---南乳汁焖五花肉尝试换一种调味品会收获不一样的惊喜----响油鳝丝周末早餐之爱心煎蛋版酸辣米粉给妈妈的生日惊喜---------第一次裱花蛋糕豆浆布丁凉拌双色素面 附特制凉拌辣酱(超级香哦。。黄瓜竹荪汤小小杯子摇出美味水果奶昔绿豆糕----春季食疗去火必备小吃炝拌金针菇鸭肉荷叶饭熘黑鱼片开裂的天使蛋糕全蛋椰丝球紫薯杂粮窝头红豆糖水炸薯条