快好知 kuaihz


养生八宝粥
“ 晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了” [主料] 薏仁:少量 绿豆:少量 黑米:少量 红枣:几颗 莲子米:少量 枸杞:少量 小米:少量 [辅料] 冰糖:食量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [养生八宝粥的做法步骤] 1、用量杯量取1/4的上述混合食材,先不放枸杞 2、清洗干净,加清水到1/4水位线,放入冰糖 3、预约时间 4、快要好的时候加入枸杞 5、可以吃啦! [小窍门] 枸杞快好的时候放入,不然煮久了会酸。没有冰糖煮好后放白糖也行,量根据自己的口味放 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 粥 家常菜