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菠菜荷叶
“ 今天买到了一把新鲜的嫩菠菜,一部分用来炒菜了,剩下的一些给孩子做个漂亮的馒头,早上拿来当早餐吃,营养美味,孩子平时喜欢吃面食,刚好用菠菜变着花样给孩子做面食,饭店里的菠菜馒头总是翠绿的颜色,而自己在家蒸的时候,刚开始还挺好看,一出锅就褪色了,这主要是因为植物色素太不稳定,受热就褪色了,菠菜打成泥之前,只要多上一步,在家做出来的馒头也能绿油油的招人喜爱,具体的过程您往下看。” [主料] 菠菜:一小把 馒头自发粉:200克 [辅料] 温水:少许 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [菠菜荷叶的做法步骤] 1、菠菜洗干净,尤其是根部藏匿的泥沙比较多,洗的时候最好把根切掉,洗好的菠菜先放到开水锅里煮两分钟,然后再捞出来,用搅拌机打成菠菜泥,在菠菜打成泥之前多加上这一步煮的步骤,先把菠菜焯熟,这样处理后用菠菜泥做馒头就不会掉颜色了,蒸好以后也是很漂亮的翠绿色。 2、往菠菜泥中加入适量的面粉,能揉成软硬适中的面团就可以,菠菜泥如果太干就加少许温水稀释一下。 3、面团要揉成光滑细腻的状态,不会揉面的朋友,先随便揉几下,然后盖上湿抹布或者保鲜膜,醒10分钟再揉就可以很光滑了。 4、揉好的面团搓成长条状,切成均匀的小剂子。 5、分别搓圆后擀成椭圆形片状,对折起来,对折的时候可以在中间刷一层薄薄的油。 6、用干净的小刷子压出花纹,边上用牙签压出荷叶边。 7、做好形状的荷叶馒头置于温暖湿润的环境中,醒发30分钟就可以了,我今天发的有点过头了。 8、醒好的馒头胚送入蒸箱或者蒸锅,蒸10分钟就可以了。 9、蒸好的馒头松软无比,配酱肉,配菜,配果酱吃都很美味。 [小窍门] 图文均为妖妖原创美食课堂原创作品,并已签约维权,以盈利为目的的抄袭,搬运必追究到底!喜欢我们的文章的读者,欢迎您关注我们,点赞,收藏,转发给更多的朋友学习,您的关注是我们持续更新的动力,我们将保持每天至少更新一道食谱,欢迎您在留言区与我们多多互动! 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐