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秋葵鸡蛋卷饼
[主料] 面粉:约150克 沸水:适量 植物油:1勺 [辅料] 秋葵:5根 鸡蛋:4个 盐:水量 清水:少许 口味:原味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:简单 [秋葵鸡蛋卷饼的做法步骤] 1、面粉加沸水,搅拌成面疙瘩。 2、稍放凉后加1勺植物油,我加的熟豆油,颜色有点深。 3、下手揉成光滑柔软的面团,饧面半小时左右。因为是烫面团,饧面时间短点也没事,着急做的话,饧面10分20分的都可以。 4、饧好的面团分成小份,揉圆按扁。 5、然后把面剂擀开擀薄。 6、秋葵洗净,横切片。 73、个鸡蛋打散,加入秋葵,加盐,再加点水,搅拌均匀。因为秋葵有粘液,和蛋液搅拌后会使蛋液变得有些稠,不容易分散,所以可以加些水,稍微稀释一下。 8、平底不粘锅刷少许油,烧热,倒入部分秋葵蛋液,晃动锅具使蛋液均匀铺开。 9、趁蛋液未凝固时铺上一张薄饼,中小火煎。 10、蛋液煎至定型时翻面。 11、两面来回煎一煎,蛋液和饼都熟了就可以了。 12、煎好的饼卷起来切段即可。 13、成品。 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 主食 家常菜