红烧汁蔬菜鸡丁“ 说到做鸡丁,有的朋友喜欢用鸡胸肉,也有的用鸡腿肉,笔者偏向于鸡腿肉,鸡腿肉比较软滑,但功夫多一些,要剥皮剔骨,还好啦,那就做一款红烧汁鸡丁吧。”
[主料]
鸡腿:3枚
大蒜叶:3叶
红椒:1条
青椒:1条
[辅料]
蒜茸:1/2大勺
干葱末:1/2大勺
姜茸:1/2大勺
[腌制]
精盐:1/6小勺
生抽:1大勺
白酒:1大勺
胡椒粉:1/3小勺
玉米淀粉:2大勺
菜油:1大勺
[锅汁]
红烧汁:2大勺
茄汁:1大勺
生抽:1大勺
白糖:1大勺
胡椒粉:1/4小勺
辣椒油:1大勺
生粉:1/2大勺
芝麻油:1小勺
清水:1/3杯
口味:咸鲜
工艺:烩
耗时:一小时
难度:高级
[红烧汁蔬菜鸡丁的做法步骤]
1、鸡腿去皮剔骨切丁,加入精盐1/6小勺、生抽1大勺、白酒1大勺、胡椒粉1/3小勺,先抓至鸡肉把调料全吸收,如果太干加清水1~2大勺,再抓至清水被吸收。
2、加玉米淀粉2大勺,也要抓均,再菜油1大勺,亦要抓均匀,静置30分钟。
3、把青椒、红椒和大蒜叶切成块。
4、置一容器,放红烧汁2大勺、茄汁1大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油1大勺、生粉1/2大勺、芝麻油1小勺、清水1/3杯调制锅汁。
5、用中火把鸡丁炸至浅黄色。
6、把测温升高,再返炸至金黄色,捞起沥油。
7、把大蒜叶炒至半生熟,出锅。
8、蒜茸1/2大勺、干葱末1/2大勺、姜茸1/2大勺,爆香。
9、倒入锅汁,不断搅拌以防结块,烧至起大泡,关火。
10、倒入鸡丁、青椒、红椒和大蒜叶。
11、翻均匀出锅。Enjoy !
[小窍门]
1、、鸡丁也可以用鸡胸肉,甚至猪肉丁也可以;
2、、锅汁里的红烧汁组成为甜面酱2大匙、生抽2大匙、海鲜酱2大匙、照烧汁2大匙、柱侯酱2大匙、蠔油2大匙、二锅头2大匙、胡椒粉1小勺;
3、、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐