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蘑菇炒虾仁
“ 隔三差五我就会去菜场买点新鲜的河虾、海虾,当然也会在冰箱里备点虾仁。双十一京东搞活动,我就买了1公斤的虾仁屯在冰箱中,平时用它炒个素菜、炒个鸡蛋都是非常美味的快手菜。今天就用它和蘑菇一起炒了,蘑菇其营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。2者搭配在一起,虾肉Q弹,蘑菇鲜美,真的是一道经典小炒,这道菜我家每周必做1次!” [主料] 虾仁:200克 白蘑菇:100克 褐菇:150克 青椒:1个 红椒:1个 [辅料] 调和油:适量 盐:少许 料酒:2勺 白胡椒粉:少许 淀粉:适量 鸡粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蘑菇炒虾仁的做法步骤] 1、虾仁解冻后洗净吸干水分,放入碗中,加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡粉、淀粉搅拌均匀,再加上一点调和油腌制一会 。 2、两种蘑菇洗净。 3、蘑菇切片,青红椒切块备用。 4、 起油锅爆香姜片。 5、放入虾仁过油,变色即可捞出。 6、锅中留底油,放入蘑菇片翻炒片刻 。 7、加点料酒、盐拌匀。 8、加入虾仁炒匀。 9、加入青红椒块。 10、出锅前加点湿淀粉勾芡 。 11、撒上葱花。 12、即可出锅。 [小窍门] 冷冻虾仁最好是在室温下自然解冻,然后洗净后要吸干水分再来腌制,这样的虾仁更入味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 宴客菜 午餐 晚餐