操作方法01:注重饮食如果想要保持头发的健康，在平时除了一些外在的保养以外，还要特别注意饮食，最好每天都保证食物的多样化，千万不要过度的偏食，人体的营养不均衡，...(展开)

操作方法01:首先将头发分为四股，从左到右依次为第一股，第二股，第三股，第四股。02:然后把四股压住第三股，一股，二股保持不动。03:再把第二股压住第四股，一股...(展开)