快好知 kuaihz

综合

 减肥最常见的6种饮食方法

  通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败,只有放弃。  1...(展开)