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 做家务也能减肥是真的吗

  枯燥繁重的家务总让你烦不胜烦?不要再苦着脸,今天编辑就为你的家务做一点小改造,只要你改变一下姿势,讨厌的家务立刻变成轻松有趣的减肥操,帮你丰胸瘦腿翘臀,变身...(展开)

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 哪些家务能减肥

  如果告诉你,只要做家务时做些小改变,就能练出魔鬼身材,相信你一定会立刻爱上做家务。  拖地,减肥还塑胸。拖地是锻炼胸部的最佳运动:面朝拖把的方向站直,双手握...(展开)

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 怎么做家务帮助减肥

  做家务也能减肥?  当然能!做家务是最直接的减肥运动哦!英国《每日邮报》报道:如果一个人经常做家务保持房间整齐干净,全年所消耗热量分别等同于603杯葡萄酒、...(展开)

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 怎样利用日常家务来瘦身

  减肥瘦身,并不一定非要到户外跑跑跳跳或者去瑜伽训练室练瑜伽,抑或到健身房练得大汗淋漓,也有不花钱又简单的减肥方法,比如在家中做做家务。很多人认为家务繁琐,不...(展开)