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老人老年人吃叶酸

 老年人吃素好不好

老年人吃素好不好?目前社会上“富贵病”猛增,生猛海鲜、大鱼大肉造成了一批脑满肠肥的人,而且波及到儿童,这对提高国民身体素质十分不利。而且与其相关的大肠癌、乳腺癌...(展开)

老人

 吃素是否不利长寿

吃素是否不利长寿?因为在素食中,除了豆类含有丰富的蛋白质外,其他食物中蛋白质含量均少,且营养价值较低,不易被人体消化吸收和利用。长期素食,因蛋白质和脂肪摄入不足...(展开)