1.当你情绪激动时,请做10次深呼吸。吸气要短,呼气要长,即1次吸入,分3—4次呼出,这可迅速平复激动的心情。2.头胀时,身体坐直,把头尽量向后仰,坚持8~10...(展开)
具体做法:将500克枸杞子平均装入三个空瓶内,再将黄酒倒入至满瓶,并将盖拧紧封严。两个月后开始服用,时间长没关系。500克...(展开)
把头发浸入并揉搓几分钟,而后用洗发精洗头发,继续在温盐水中冲洗,等油污去后,再用清水洗头两遍。每周洗头一次,经过2-3周,就会收到明显效果。治脚癣可将食盐用纱布...(展开)