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 ​男人练胸肌最好的器材是什么

有一身强壮的胸肌是很多男人梦寐以求的事情。但是想要练出胸肌可不是那么容易的。想要练胸肌最好的器材,自然就是哑铃了。那么今天就跟大家说一下用哑铃要怎么锻炼胸肌。针...(展开)