中药熏蒸是中药外治疗法的分支。在一些少数民族地区，又被称为“烘雅”。中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代，中药熏蒸趋于成熟。熏蒸在上古时期的殷商时代就已经存在，历经春秋战国，到秦汉时期，它已经成为医生们时常选择的治疗方法。到唐宋时期，熏蒸疗法已经相当完备。新中国成立后，中药熏蒸有了长足的进步，并逐渐应用于休闲保健、康复疗养和、临床治疗精神疾病诸多方面。传统熏蒸疗法通过热能传递，让药物迅速作用于患病部位，发生作用，医治方法比较直接简单，不需要太复杂的要求，所以治疗范围很广。对于常年体寒，或者体内有寒湿的人来说，经常蒸一蒸，就能有效改善体质，让身体变暖，变得更健康。中医认为寒湿体质的人很容易得一些慢性病，比如心脏病、心血管病、风湿病等，而这些慢性病一般都很难治愈。中医里说“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵”。血液的拥堵或身体某部分的拥堵，都是造成肌体和器官生病的一个原因，因此要经常疏通身体，让全身的气血活跃起来，这样百病就会消散于无形。

简介

中药外治疗法的分支。中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法，热雾疗法等。在一些少数民族地区，被称为“烘雅”。中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。这种方法最早用于临床的自先秦就有记载，后世不乏其术。到清代，中药熏蒸趋于成熟。新中国成立后，中药熏蒸无论是理论还是实践均亦有相应发展，逐渐泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗疾病的诸多方面。

熏蒸是一种热疗法，主要运用热能来影响人体的血液循环和气血运用。在熏蒸的时候，人体的免疫功能会被激活，肌体细胞的活性再生能力也增强，这就让人的自我免疫和修复功能得到改善和活跃。

熏蒸原理

熏蒸蒸疗通过皮肤直接吸收，通过人体经络的输布、肝脏的调衡和靶向定位，使药物成分直达病灶，迅速取得良好的治疗效果，有内服药所不能发挥的医疗作用。熏蒸疗法属于中医的外治方法，不含有刺激性的化学合成物质。这种治疗法可直接对得病区域起作用，既避免药物对肝脏、肾脏等器官不必要的损害，也减轻了药物的毒副作用。

中药熏蒸主要靠热量传递，在热药效应的作用下，骨骼肌吸收大量的热量，局部温度升高，使肌张力下降，肌痉挛缓解，从而疼痛缓解。中药熏蒸气体中所含的芬香化浊、辛香走窜等药物离子作用于全身皮肤、腧穴后，通过神经、经络系统，调节神经、内分泌、免疫系统的刺激效应，起到迅速调整人体脏腑气血和免疫功能的作用，因此能防治疾病，改善全身生理状态。

熏蒸让人出汗，出汗好处多

熏蒸能促进人体周天循环，有助于人体由内而外的出汗。出汗除了调节人体体温的功效外，另一个重要作用是排毒。中医认为，人排毒的主要方式有两种，一种是自然排泄，也就是大小便，而另一种就是出汗，出汗是非常有效的排毒方式。人的汗水里，含有少量的盐和尿素、乳酸、脂肪酸，专家们指出，主动出汗能加速人体的体液循环和新陈代谢，通过出汗，人体内堆积的乳酸、尿素和氨等毒素可以随汗液流出，帮助身体排毒。出汗的形式也分多种，有的是表皮出汗与人体内循环由内而外的出汗。人体毒素并非集中在体表，因此由内而外的出汗对身体排毒更重要。熏蒸能有效实现人体由内而外的出汗排毒，但需指出的是，把自己完全置身于蒸汽并不能实现人体由内而外的出汗，其效果往往作用与人体体表，只是表皮出汗。究其原因，与人不能长时间置身于大量蒸汽中，否则会引发胸闷气短等症状有关，人体内循环还未开始发挥作用，人就不得不脱离蒸汽环境。因此，有说法提出高血压不适合熏蒸，这主要是由于高血压患者不能置身于大量蒸汽的环境中。如果是由内而外出汗方式的熏蒸，根据临床结果证明，该方式的熏蒸对高血压患者降血压具有显著的效果。所以，不能一概而论说熏蒸不适合高血压患者。

古代，人们用经络这个词来指称影响人体的庞大系统，也是有针对性的。当然，社会上不乏对中医科学性持怀疑论者。经，主要指贯通上下，沟通内外的主线，是经络系统的主干；络，是经脉的分支，他们纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》里说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙”，就是将脉按大小、深浅分为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。这些脉咯贯通人体，把人体组织成一个充满生机的生命体。中医认为，人体阴阳循环，要下热上寒，气血才容易循环起来，形成良好的气血运行。“头凉脚热人健康”正是这个道理。因此，根据人体经络输布与气血运行，选定刺激脚底涌泉穴与臀部下方的会阴穴作为熏蒸靶向，运用蒸汽、药包和医疗远红外线进行多元驱动，把熏蒸重点房子啊人体的下部，对人体进行刺激作用，达到疏通经络，实现由内而外出汗的目的。

现代人更需要蒸

现代生活让身体变得寒凉，运动不足也让缺乏活力，浑身僵硬。在这个亚健康流行，慢性病丛生的时代，需要保养，需要健康。熏蒸，能有效去除人体内的湿寒，能让人把身体内的汗蒸发出来，把血管里堆积的各种废物排泄掉。

熏蒸，保健治疗合一体

传统中药熏蒸疗法的防治范围很广，包括儿科、男科、妇科，还有皮肤病、内科、骨科、五官科等。传统熏蒸疗法通过热能传递，让药物迅速作用于患病部位，发生作用，医治方法比较直接简单，不需要太复杂的要求，所以治疗范围很广。

在保健功能方面，最突出的有点就是能解决寒湿问题，对于常年体寒，或者体内有寒湿的人来说，经常蒸一蒸，就能有效改善体质，让身体变暖，变得更健康。中医认为寒湿体质的人很容易得一些慢性病，比如心脏病、心血管病、风湿病等，而这些慢性病一般都很难治愈。中医里说“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵”。血液的拥堵或身体某部分的拥堵，都是造成肌体和器官生病的一个原因，因此要经常疏通身体，让全身的气血活跃起来，这样百病就会消散于无形。

熏蒸历史

熏蒸在上古时期的殷商时代就已经存在，历经春秋战国，到秦汉时期，它已经成为医生们时常选择的治疗方法。到唐宋时期，熏蒸疗法已经相当完备，很多贵族阶层也把熏蒸作为自己日常保养的手段。现在，虽然依赖强大的西医治疗各种疾病，但在养生和一些慢性病方面，熏蒸仍然发挥着它独有的作用。

相关记载

《礼记》：头有疮则沐，身有疡则浴。

《黄帝内经》亦曰：其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解。《五十二病方》随马王堆汉墓出土，明确提出用中药煎煮的热药蒸汽熏蒸治疗疾病，其中有熏蒸洗浴八方，如用骆阮熏治痔疮；用韭和酒煮沸熏治伤科病症等。

东汉医圣张仲景的《金匮要略》亦记述了用苦参扬熏洗治疗狐惑病蚀于妇人下部的药方与手法。

晋朝葛洪的《肘后备急方》记述了用煮黄柏、黄岑熏洗治疗创伤与疡痈症；

唐代医药大家孙思邈的《千金要方》则记述了用大剂黄芪防风汤熏蒸治疗柳太后中风不语使其苏醒的方药与手法；中药熏蒸疗法用于皇宫深院救治皇太后的中风重症，足可窥中药熏蒸疗法在当时的作用和影响之一斑。

清代的《急救广生论》和《理论骈文》是中药外治分支科学体系的成熟与完善；尤其是《理论骈文》宏论之精辟、之辨证、之颠扑不破更是将中药外治从实践到理论推向一个全新的高度；其中融会贯通了外治宗师吴师机“余学外治十余年、逮亲验数万人，其治愈不胜计”的艰辛实践。

新中国建立后，随着科技的进步，亦有一批很有影响的专着如《自然疗法大全》、《实用中医独特疗法大全》、《当代中药外治临床大全》、《中国医学疗法大全》等以及《宝欣疗法》等十余种有关中药熏蒸洗浴疗法的单行本相继出版，师承前人，推陈出新，为中药外治和中药熏蒸疗法的不断发展推波助澜。

常见熏蒸用品

1、熏蒸桶‘

中国传统养生方法里就有泡脚、熏蒸脚部的各种方法。因此，熏蒸产品里最常见、最普通的一种就是熏蒸桶，有单纯的积蓄热水熏蒸脚部的，也有结合现代技术，增添蒸汽熏蒸技术的足部熏蒸桶。

常见的熏蒸桶为木质产品，其中三种木材制成的木桶比较好。

橡木桶就是其中一种。橡木桶材质坚硬，密度大、韧性好，木结构较少，木桶色彩均匀，手感光滑，用起来也比较方便。橡木桶在各种熏蒸木桶里属价格较高的一种。

香柏木桶是另一种质量较好，价格也比较贵的熏蒸桶。香柏木是一种较为珍稀名贵的木材，他的生长周期长，木质坚硬，密度高，纹理也很细腻漂亮，所以用这种木材制成的熏蒸桶价格也比较昂贵。不过香柏木桶因为木质好，使用的时间会更长一些。

杉木桶是材质与价格都相对低的一种。杉木木质比不过香柏木和橡木，用它制造的熏蒸桶价格就比较低廉。这种木桶因为木质较为松散，容易开裂和变形，在使用的时候需要特别养护，才能延长使用寿命。

熏蒸桶也有用于全身熏蒸的，但因为耗材多，价格也就昂贵，而且全身熏蒸的木桶比较笨重，放置又比较占空间，不适合讲求简单便捷的现代生活，因此市场上并不多见。

2、熏蒸箱

熏蒸箱其实是用其他材料制成的可用于全身熏蒸的一种熏蒸用具。现在很多熏蒸箱都是可折叠的，使用时支起来，用完后可折叠收存，这样就要比木桶方便多了。大多数熏蒸箱使用棉布和聚能材料制成，只有少数是木质的。一般家用熏蒸箱都是个人使用，有专门的机器产生蒸汽进行熏蒸。

3、中药熏蒸舱

中药熏蒸舱，基本都是电子产品。这种熏蒸舱一般都体积庞大，操作繁琐，价格也很昂贵，主要用于医院治疗或专业美容，对个人和家庭来说，不大实用。

4、熏蒸床

熏蒸床有折叠式的，也有半躺式的，一般人可以躺在床上进行局部熏蒸或全身熏蒸。同熏蒸舱一样，熏蒸床也主要应用于医院治疗或专业美容会所，个人和家庭不适合实用。

5、熏蒸仪

熏蒸仪具有显著、强大、持久的生理、药理效应。产生这两个效应是熏蒸的热能与对症使用的药物，医师可根据患者的情况对症下药，直接有效。目前熏蒸仪普遍采用先进的中药汽化装置，通过数字智能化控制恒温/电脑控温，使中药药液产生中药蒸汽。

根据其熏蒸的身体部位或治疗手段等，目前市场有远红外坐熏仪、远红外双循环熏蒸仪、足熏仪等。这类仪器以电为能源，设有专门的中药盒，通过电能将水变成蒸汽进行熏蒸。好的熏蒸仪可进行个人调控，对温度和时间进行设置。很多熏蒸仪带有熏蒸罩，能防止蒸汽外泄，保证熏蒸效果。

其中“双循环远红外熏蒸仪”是依据中医“寒病热治”的原理，针对现代人多寒湿体质的现状，利用远红外线和蒸汽熏蒸方式进行物理治疗，它通过传统的发汗理疗法对人体健康进行调理和保健。

“双循环远红外熏蒸仪”释放的热量从脚底涌泉穴和臀部的会阴穴向上冲击，在腿部和腰臀部形成。热力双循环，强有力的热量可驱逐体内的寒湿气，增强血液循环，促进身体深层次、由内而外出汗。它具有领先的蒸汽物理治疗功效，对环节亚健康状况和辅助治疗各种慢性病都有好处。

应用疾病

1、 风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。

2、 骨伤类疾病：腰椎间盘脱出症、肩周炎、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤。

3、 皮肤类疾病：银屑病、硬皮病、皮肤瘙痒症、脂溢性皮炎等。

4、 内科：感冒、咳嗽、高脂血症和高蛋白血症、糖尿病、失眠、神经官能症、血栓闭塞性脉管炎、慢性肠炎。

5、 妇科：痛经、闭经等。熏蒸疗法的十大功效：疏通经络 可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，对各种风痛有效。

6、净血排毒：可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，对各种水肿有特效。

7、放松神经：调节精神状态 熏蒸能有效改善失眠，缓解失眠。

主要功效

清毒杀菌： 可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢，帮助去死皮，使肌肤美白。

清除疲劳 ：可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。

活化细胞 ：可使全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫能力。

强化机能 ：可刺激人体微循环系统，改善人体各种机能。

减肥瘦身 ：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。

美容除斑 ：可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑。

改善睡眠 ：浴20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。

预防冻疮 ：可改善四肢微循环，缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤。