静默，汉语词语。

拼音：jìng mò

释义：指寂静；没有声音；肃立不作声等意思。

词目

静默

拼音

jìngmò

近义词

默然、缄默、沉默 、静谧、安静、宁静。

基本解释

1. [become silent]∶人不说话,不发出声音

会场上静默无声

2. [mourn in silence]∶恭敬庄严地肃立, 多表示哀悼

造句：

①：会场上又是一阵静默。

②：老师要我们静默三分钟，才能做游戏。

辨析：

静默（两个都读第四声）(meditation) 又称冥想，是指在安静条件下采取一定的措施比如调整呼吸、默念字句并通过对注意加以控制如排除杂念、或有意识地支配意念, 从而出现一种特殊的“坐忘”、“无我”的难以名状的心理状态，其意为不说话,不出声音。丹尼尔.戈尔曼（Daniel Goleman）从大量从事静默训练的人们的体验中，提炼出每一种静默都具有的重要成分：集中注意，对注意进行再训练，全神贯注（mindfulness），排除杂念把注意力集中在一个物体上，以及一种改变了的意识状态。赫伯特.本森（Herbert Benson）认为，习练静默要遵循四个主要步骤：选择一个安静的场所，避免分心．默念一个字比如“一”字，每呼吸一次念一次．采取消极态度而不是积极争取什么东西；采取舒适的姿势静坐或躺着。两千多年以来静默作为东方宗教的一部分，在不少国家和地区流传着，并已引起西方的重视。运用静默，可以抵制并减轻来自外界的精神压力，可以作为一种辅助手段治疗多种心理疾患。

静默有不同表现形式，如超觉静坐、呼吸静默、冥想等。（阎克乐）

引证解释

古亦作“静嘿”。

1、宁静沉默；不发出声音。

《文子·微明》：“圣人深居以避患，静默以待时。”

《楚辞·九章·惜诵》：“退静默而莫余知兮，进号呼又莫吾闻。”

宋苏轼《和黄龙清老》之二：“静嘿堂中有相忆，清江或遣化人来。”

宋 梅尧臣 《思归赋》：“或静默以终日，或欢言以对友。”

明 唐顺之《茅处士妻李孺人合葬墓志铭》：“处士魁岸意气，而妇人佐以和柔静默。”

殷夫《静默的烟囱》诗：“看，烟囱静默了，死气笼住工场的全身。”

2. 肃立不做声。表示悼念。

鲁迅《集外集拾遗·南京民谣》：“大家去谒灵，强盗装正经。静默十分钟，各自想拳经。”

相关图书

基本信息

书名：万物静默如谜

副标题: 辛波斯卡诗选

作者: [波] 维斯拉瓦·辛波斯卡

译者: 陈黎/ 张芬龄

出版社: 湖南文艺出版社

出版年: 2012-8-1

页数: 224

定价: 26.00

装帧: 平装

内容简介

《辛波斯卡诗选：万物静默如谜》收录辛波斯卡各阶段名作75首，包括激发知名绘本作家几米创作出《向左走，向右走》的《一见钟情》，收录高中语文教材的《底片》，网上广为流传的《在一颗小星星下》《种种可能》等，曾获得《洛杉矶时报》年度最佳图书。

辛波斯卡的诗取材于日常生活的事物和经验，甲虫、海参、石头、沙粒、天空；安眠药、履历表、衣服；电影、画作、剧场、梦境等等，在她的笔下无不焕发出新的诗意，让人们重新认识生活中常见的事物。

作者简介

维斯拉瓦·辛波斯卡（Wislawa Szymborska），1923-2012，一九二三年生于波兰小镇布宁。她擅长以幽默、诗意的口吻描述严肃主题和日常事物，以诗歌回答生活。是波兰最受欢迎的诗人，也是公认为当代最为迷人的诗人之一，享有“诗界莫扎特”的美誉。一九九六年获得诺贝尔文学奖，是文学史上第三位获奖女诗人。二O一二年二月的一个晚上，辛波斯卡在住宅里安然去世。在她的葬礼上，波兰各地的人们纷纷赶来，向诗人作最后的告别。

译者简介

陈黎，台湾著名诗人、翻译家。著有诗集、散文集、音乐评论集二十余种，曾获时报文学奖、联合报文学奖、梁实秋文学奖翻译奖，金鼎奖等众多大奖。张芬龄，台湾师大英语系毕业。著有评论集《现代诗启示录》，与陈黎合译书十余种。曾多次获得梁实秋文学奖翻译奖。