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女性(分页) 总计(1500)篇    

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 月经期的基础护理

肌肤状态:干燥暗淡    肌肤出现油性倾向,明显变得干燥、水分不足。血液循环不良导致的暗淡肤色,黑眼圈等问题严重。肌肤护理要点:修...(展开)

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 成年女性的健康须知

1、有性生活的妇女每年做一次宫颈刮片,有条件的可每年做一次阴道镜检查。  2、如有白带异常、性生活后出血要及时就医。  必要的话在阴道镜下作宫颈活检。  3、自...(展开)

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 做个健康女人

 20岁  30岁以下的人易患过敏症,其原因是青年时期的免疫系统活动不断增加,因而反应特别强烈。但大部分人到了成年期,过敏自然消失。  饮食指南:1....(展开)

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 养成自我检查的好习惯

一般乳房的自我检查每月一次,有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9—11天检查,因为此时乳房比较松软,易于发现病变,已停经的妇女可随意选择一个月的任何一...(展开)

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 女子性生活十禁忌

      性生活作为人类传宗接代的惟一手段,千百年来,它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调,而且也滋润着夫妻...(展开)

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 12项提示送给30岁女人

三十几岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验,有分寸的待人处世对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此,瑞典的心理学家、营...(展开)

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 经期女性不宜歌唱

      女子声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样,也受体内性激素的调节。...(展开)

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 没有月经的妇女有更年期吗

在实际当中有个别妇女从未有月经的出现,或曾一度有过月经,但由于种种原因,末到闭经的年龄就早巳闭经,这些妇女是否也有更年期限?  要想弄清这个问题,首先要了解不行...(展开)

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 更年期综合征食疗方

甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。  莲子百合粥:莲子、百合粳米各...(展开)

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 年青女性别低估性病危险

美国杜克大学医疗中心的最新研究显示,性病是18-24岁年轻女性的重大健康问题,人类乳突状瘤病毒(HPV)、生殖器疱疹和衣原体感染的比率尤其高。  研究指出, 性...(展开)

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 女性5个时期别喝茶

    女性在某些特殊时期,最好不要喝茶。  行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质...(展开)

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 女人为什么会有更年期

    更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。一般必须连续...(展开)

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 女性健美注养血

    人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身...(展开)

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 女性生活四忌

    因为女性与男性的生理特征以及生活需要有所不同,决定了女性在生活中须有更多的禁忌。 出国留学重大变化 聋哑耳鸣,头...(展开)

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 妇女秋季养生食疗方

  中秋节已经过去,这标志着秋天已经过去了一半时间,中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些...(展开)

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 妇女更年期卫生

    更年期无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至...(展开)

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 适当处理婚期中的月经

    根据我国传统的风俗习惯,青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实,在婚期的选择上...(展开)

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 女性练力量的10个理由

   凡坚持进行中等强度肌力训练的女性,会获得一系列健康益处。然而,有些妇女仍旧担心力量训练会使她们肌肉过于发达,从而失去女性的柔...(展开)

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 如何使乳房丰满

    对发育中的女性来说,按摩可加强乳房部的积压液循环,使交感和副交感神经兴奋,促使脑垂体促性腺激素分泌加强,从而促进...(展开)

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 女人美胸每日必做

1、正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周...(展开)