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养生造句
151、冬天到,吃红枣,每日几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂! 152、大寒来临,养生有道,早睡晚起,养护阳气,端坐休息,平和心绪,日光散步,舒展筋骨,关怀送上,快乐安康! 153、冬季到来天渐寒,短信传送温馨暖。深情问候到身边,祝福送去幸福长。天冷情暖笑声喧,穿暖加帽围巾添。科学养生身体康,每天坚持来锻炼。愿快乐无忧! 154、冬季保三暖,头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤,盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则,秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康! 155、冬季养生误区:常舔嘴唇,会更干燥;穿衣过多,热量外跑;蒙头睡觉,精神不好;皮肤瘙痒,切勿手挠;烤火取暖,冻疮早到;盲目进补,身体失调。 156、春季养生以养肝护肝为先,多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌,消化好,吸收好,废物出,肝脏损害小,自然就会有健康的身体。 157、惊蛰养生忙,方法逐个数,每天吃橘子,失眠不来扰,多食葱姜蒜,祛阴又散寒,鸡鱼瘦肉蛋,营养补充满,绿豆汤常饮,体内积热消,羊肉生邪火,再馋尽量少,关怀已送到,安康都围绕! 158、冬季养生坚持:坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。 159、秋季健康四六分:六分饱,四分饿;六分粗粮,四分精食;六分熟食,四分生食;六分素食,四分荤食;六分养心,四分养生;六分关怀,四分祝福。 160、养生贴士,送你贴心:早晚两勺蜜,润肠舒胃气;生食三片姜,胜过人参汤;大蒜是个宝,常吃身体好;一天吃三枣,终生不显老;天天吃花生,少把疾病生。 161、一张一弛的近义词是以逸待劳、休养生息。 162、年轻,贵在心理;衣着,贵在合体;膳食,贵在营养;房子,贵在舒畅;养生,贵在自然;锻炼,贵在坚持;朋友,贵在知己。感恩节即将到来,身为知己,总是想你。预祝节日快乐! 163、寒冬来临,贴士提醒;养生健康,“三多”“三少”:一多蛋白少脂肪,二多纤维少蔗糖,三多维生少食盐。小小贴士,温暖今冬。 164、秋季养生要点:以“和”为贵。秋天,寒热多变易生病,养生应调和饮食,润肺防燥;调和动静,养神强身;调和秋冻,防寒保暖;调和情趣,远离悲秋。 165、西汉初年,汉高祖刘邦采取了休养生息的政策,大大促进了社会经济的发展。 166、养生技巧很重要,笑口常开心情好,肝气顺达身体健,多吃果蔬注营养,早睡早起多运动,防病保健心康泰。祝春季好运常伴! 167、秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。 168、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行! 169、立秋到了贴秋膘,健康养生早知道。都说莲藕是个宝,铁锰钾镁少不了;百合止咳效果好,鸭肉清补作用高;南瓜还能防秋燥,煮粥、蒸食效果好。 170、三九天,注意养生与保健:早睡晚起不熬夜,10点左右上床眠;寒气太重防损伤,户外活动要简短;不吃生冷防绞痛,多吃羊肉、芝麻和桂圆! 171、春季养阳助生发,养生秘诀来分享:芽菜凉拌煮汤佳,放点辛辣驱寒凉;韭菜鸡蛋补肝肾,辛温补阳是良方;青色主肝宜多食,菠菜芹菜巧润燥;鸭血红枣都是宝,煲汤煮粥效果好。温馨关怀你,愿快乐又安康! 172、冬季养生:早晨搓手心,促血液循环,提神醒脑;中午晒背,防骨质疏松,锻炼腿脚;晚上泡脚,暖身促睡眠,预防感冒。开心过冬,健康才是真的好。 173、夏日炎炎养生谈,莫要苦恼莫要烦,勤食水果和蔬菜,注重营养和保健。早晚勤把空气换,晚上睡前把窗掩,若要借此来减肥,常把公园转一转。 174、季节交替换岗,牢记养生方法:补肾润肺抓抓,饭菜搭配融洽,入口辛辣压压,护肤乳霜擦擦,没事嘻嘻哈哈,快乐信息发发,包您开开心心每一天! 175、你知道笑的养生功效吗?笑能增加能量消耗,燃烧卡路里;能令体内的白细胞增加,增强免疫力;能赶走压力,保持乐观积极,所以你也要多笑哦。嘿嘿,愿你开心! 176、养生十个“常”:发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系! 177、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。 178、一以当十,才合养生之道。 179、秋季养生:每天一杯鲜豆浆,身体更健康。豆浆保护心血管,抑血糖,增强免疫,养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿! 180、春季养生,贴士记牢:饮食多清淡,少食宜多餐;五谷皆食用,蔬果不能少;不偷懒赖床,多运动保健;早睡精神好,心态要乐观。愿你健康幸福绕!