水煮鱼“ 一般是用黑鱼或是草鱼做水煮鱼,这是第一次试着用在超市买的龙利鱼柳做水煮鱼,因为之前没有用海鱼做过水煮鱼,不知道是个什么效果,做时有些忐忑。待成品端上桌,家人一直称赞。”
[主料]
龙利鱼:400g
豆芽菜:250g
[辅料]
油:适量
盐:适量
黑胡椒粉:适量
淀粉:适量
鸡蛋清:适量
花椒:适量
葱:适量
红尖椒:适量
白胡椒粉:适量
姜:适量
口味:微辣
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:普通
[水煮鱼的做法步骤]
1、龙利鱼柳洗干净。
2、切成稍微厚些的片。
3、加黑胡椒粉抓均匀。
4、准备一个鸡蛋清。
5、鸡蛋清倒入鱼片中抓均匀。
6、加适量淀粉抓均匀腌制10分钟。
7、豆芽菜掐去根部洗干净,用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水备用。
8、起油锅,葱姜入锅煸香。
9、豆芽菜入锅炒。
10、加适量水烧开。
11、豆芽菜断生后盛出放在容器中。
12、锅中水烧开,将鱼片均匀入锅后关火。
13、鱼片捞出,放在装有豆芽菜的容器里。
14、锅中的葱姜捞出,将汤浇在鱼片上,撒些白胡椒粉。
15、起油锅,花椒、切成段的红尖椒入锅炸香。
16、浇在鱼片上即可享用。
[小窍门]
1、、喜欢辣口重些,可以将最后的撒胡椒粉换成加辣椒粉。
2、、煮鱼片要用大火,不宜煮久,最后浇烫、浇油即可将鱼片完全烫熟,并保持鱼片的鲜嫩。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐