豉香三丁“ 家人团聚,来盘豉香小炒,不费时又下饭,何乐而不为?”
[主料]
架豆王豆角:适量
土豆:1个
瘦肉:约100克
[辅料]
豆豉:1大勺
生抽:适量
葱:少许
姜:少许
[腌肉料]
胡椒粉:少许
料酒:1勺
生抽:1勺
植物油:1勺
口味:酱香
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[豉香三丁的做法步骤]
1、猪肉洗净切丁。
2、肉丁里加少许胡椒粉、料酒、生抽,抓匀。
3、再加点植物油,抓匀,腌制十分钟,这样处理后的肉丁炒丝制时口感嫩滑。
4、土豆去皮洗净,豆角掐掉两头,洗净。
5、豆角切丁。
6、土豆切丁,加水,洗去表面淀粉。
7、准备豆豉、葱姜。
8、锅里油烧至七成热,下土豆炸。因为是丁,个头小,油温高些炸制时间短也可以保证炸熟,且可减少吸油。炸好的土豆丁捞出控油备用。
9、炸完土豆后炸豆角,高油温炸到豆角表皮皱缩捞出,不熟的豆角吃了有中毒风险,我多炸了一会儿,确保炸熟,但也不超过两分钟。炸好捞出控油备用。
10、锅烧热,倒油,下肉丁。
11、翻炒至肉丁变色,下豆豉和葱姜。
12、炒香炒散。
13、倒入油炸过的豆角和土豆,快速翻炒几下。
14、加生抽。
15、炒匀炒香即可。
16、成品,咸香下饭。
[小窍门]
1、.食材个头小,量也不大,过油时不用加很多油。
2、.腌肉时加了生抽有咸淡,超时又加了豆豉和生抽,最后我没加盐。口重的可以加点盐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐