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花菇排骨汤
“ 品质上乘的椴木花菇,搭配排骨煲汤,添加了减脂的玉米粒,清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤,味道鲜美,口感丰富,深得家人喜欢。” [主料] 椴木花菇:50g 排骨:600g 荷兰豆:80g 玉米粒:100g [辅料] 盐:适量 葱:适量 大料:适量 胡椒粉:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [花菇排骨汤的做法步骤] 1、椴木花菇用冷水浸泡。 2、排骨用冷水浸泡,其间适时换水。 3、从冰箱取出玉米粒解冻。 4、排骨入锅焯水后捞出沥干水。 5、备好葱切段,姜切片,备好大料。 6、焯水后的排骨放入电饭煲内胆。 7、倒入玉米粒。 8、放入花菇。 9、放入葱姜、大料,再加适量水。 10、将电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖通电,选择1小时煲汤档煲。 11、荷兰豆摘洗干净。 12、汤煲好后加盐、胡椒粉搅拌均匀。 13、放入荷兰豆。 14、搅拌均匀即可盛出享用。 [小窍门] 1、、浸泡椴木花菇用冷水。 2、、煲汤时间以食材熟为标准。 3、、荷兰豆很容易熟,断电后再入锅即可。 4、、食材搭配依据个人偏爱。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐