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扇贝丁海参饺子
“ 海参的功效很多,最重要的是提高人体免疫力,条件允许的情况下,冬至日起,每天一个海参。 个吃的时候,我都是每人一个。只是做馅料的时候,有时候少放,因为我基本就是吃几个,两个人吃饭的话,另一个人吃的海参就多了,容易内热上火。” [主料] 海参:1个 扇贝:200克 猪肉糜:150克 韭菜:200克 温水揉好的面团:300克 食盐:0.5克 花生油:5克 生抽:5克 鸡精:0.5克 [辅料] 姜:2克 清水:若干 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [扇贝丁海参饺子的做法步骤] 1、海参和扇贝丁洗净。 2、捞出沥干水分。 3、扇贝丁剁碎,粗粗的颗粒即可。 4、韭菜摘洗干净备用。 5、肉糜备好。 6、取肉糜。 7、放入剁好的扇贝丁。 8、海参切末。 9、姜切末。 10、海参和姜末放肉糜中,加食盐,鸡精,生抽,花生油。 11、搅拌均匀。 12、韭菜切末。 13、放馅料里。 14、搅拌均匀。 15、提前揉好的面团。 16、取一块,搓长条。 17、揪成剂子,擀成饺子皮。 18、包饺子。 19、包好的饺子。 20、锅烧水。 21、水开下饺子,边下饺子边搅拌,防止粘锅底。 22、开锅点冷水,如此反复3次即三开即可。 23、装盘。 24、成品。 25、成品。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜 饺子 午餐 晚餐