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菠菜浓汤面
“ 【菠菜浓汤面】8+ 🍃菠菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等微量元素。搭配富含蛋白质较高的鸡胸肉,能给宝宝机体提供能量,和身体必须的氨基酸,能提高宝宝免疫力,营养更均衡!” [主料] 宝宝面条:30g [辅料] 菠菜:适量 鸡胸肉:少半块 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜浓汤面的做法步骤] 1、食材:菠菜叶、鸡胸肉、宝宝细面。 2、鸡胸肉切小块放入姜片一起下锅焯水5分撇去血沫,菠菜洗净下锅焯水1分钟。菠菜、鸡胸肉放入料理杯中加入适量清水打成浓汤。 3、起锅烧开水,倒入菠菜浓汤。 4、宝宝细面折成小段。 5、入锅煮2分钟。 6、煮熟后捞出即可。 7、根据宝宝月龄添加调味品。 9、有营养,很软,很适合小宝宝吃哦。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐