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排骨蒸芋头
“ 猪排骨 : 含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有磷酸大钙、骨胶原、骨粘蛋白等。 芋头 : 增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发、补中益气。” [主料] 排骨:两条 [辅料] 芋头:半只 生抽:适量 葱:一颗 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [排骨蒸芋头的做法步骤] 1、排骨洗干净,切块。 2、准备只半芋头,切块。 3、排骨沥干水份后加入盐,酱油,少许料酒腌制十分钟。 4、将腌制好的排骨铺在芋头上面,放入蒸锅,蒸四十分钟即可。 5、将蒸好的宇头撒上少许葱花即可。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐