红烧黄花鱼 [主料] 黄花鱼:2条 葱段:3-4段 姜:2-3片 蒜:2瓣 [辅料] 蚝油:一勺 生抽:1勺 盐:少许 糖:1勺 葱花:少许 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [红烧黄花鱼的做法步骤] 1、鱼收拾干净,在鱼身划几刀,然后撒少许盐和料酒腌制15分钟(中间翻一下)这样可以去去腥味。 2、切好葱姜蒜备用。 3、油烧热放入鱼,不要着急翻,待煎至微黄再翻个。 4、两面煎至金黄色后,加入葱姜蒜,不用翻以免鱼碎了,端起炒锅晃一晃使葱蒜出香味。 5、加入蚝油、生抽、糖、盐还是晃锅不要翻,避免鱼肉散了。 6、加适量水炖一会儿,收汁即可。 7、收好汁出锅,撒一点葱花,即可享用美食了 [小窍门] 鱼尽量少翻,避免鱼肉散掉。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐