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家常鳝鱼
“ 褐红鲜亮,肉嫩汁浓。” [主料] 鳝鱼:500克 蒜苔:200克 [辅料] 菜籽油:4茶匙 豆瓣酱:1茶匙 味精:1/3茶匙 醋:1/3茶匙 白糖:1/4茶匙 大蒜:4粒 泡姜:1块 干海椒:少讦 花椒:少讦 口味:麻辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常鳝鱼的做法步骤] 1、泡姜切粒,蒜苔切段。 2、多油、烧至六七成热,倒入清洗沥水后的鳝鱼片过油; 3、约一分钟左右,鳝鱼片变硬便捞出。 4、留底油,下豆瓣酱、白糖、泡姜、大蒜、干海椒、花椒; 5、小火炒出香味; 6、倒入鳝鱼片; 7、中火翻炒后加入适量清水; 8、烧至吐油; 9、放蒜苔,大火翻炒; 10、待蒜苔爆声变弱,放味精、淋醋; 11、翻均匀即可。 [小窍门] 将鳝鱼过油,一是保证其完整性,二是有去腥作用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐