肉末烩双茄 “ 此菜的味道独特,非常开胃。” [主料] 茄子:1条 蕃茄:1个 腩肉:适量 [辅料] 蒜:适量 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉末烩双茄的做法步骤] 1、茄子蕃茄分别切粒,腩肉剁碎。 2、茄子用盐腌至变软,压干水份。 3、锅里放油放蒜炒香,放肉。 4、炒至腩肉出油,倒入茄子蕃茄继续翻炒,见干就撒水,大约撒两次水的时间就可以放盐调味上锅了。 [小窍门] 如果不喜欢吃腩肉可以用瘦肉。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香蕉全麦果仁软欧#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香烤肉末茄子韭菜鸡蛋卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝士焗面包蟹花式蛋炒饭冬笋烧杏鲍菇青豆爆虾仁杏桃酸奶杯双酱百叶卷#春食野菜香#艾草青团自制牛奶巧克力冰淇淋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#风味烤鱼烤茄子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葱香咸味小面包肉末青豆馄饨饺子皮葱油饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉面包素烧鹅梅干菜咸肉煮土豆水煮豆腐#春食野菜香#蒲公英、 小根蒜、柳蒿芽 ~山野菜蘸酱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#【法式长棒】嚼劲十足的法式长棒削菠萝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火龙果面包芒果杯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#懒人戚风蛋糕块#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#可可麻薯曲奇