燕麦芒果果昔
“ 早起太懒不想动，不想太油腻，要健康，果昔一碗搅拌给你～”
[果昔主料]
坚果燕麦：50g
芒果：1个
香蕉：1根
酸奶：1袋
[装饰辅料]
牛油果：1个
蓝莓：若干
坚果：若干（各种坚果）
口味：酸甜
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：简单
[燕麦芒果果昔的做法步骤]
1、综合燕麦打底，热水搅拌成泥铺底。
2、铺在碗底，这样吃起来有层次有口感。
3、把芒果切块，酸奶一起倒进搅拌机。
4、香蕉切块一起扔进去。
5、搅成泥。
6、装碗，然后把各种坚果，蓝莓，牛油果等装饰一下，大家也可以根据自己喜好来摆盘。
7、我装的有点满了，下次果昔可以倒个八分满，留点位置摆盘。
使用的厨具：搅拌机
所属分类： 主食 家常菜 早餐