杏鲍菇焖海参 [主料] 晓芹海参:适量 杏鲍菇:适量 [辅料] 西兰花:适量 胡萝卜:适量 香菇:适量 蒜:适量 葱:适量 [调料] 油:适量 食盐:适量 生抽:适量 淀粉:适量 鸡汁:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [杏鲍菇焖海参的做法步骤] 1、配料西兰花、胡萝卜、香菇炒水,将杏鲍菇洗净,切片,海参切片。 2、起油锅,爆香大蒜,先放入杏鲍菇,翻炒,再放入配料翻炒,最后放海参一起翻炒。 3、加入盐、生抽、鸡汁,翻炒,加入适量水,刚好淹到里面的食物,盖上锅盖,焖烧,用干淀粉加水调一个芡汁,加入葱末,待到水差不多时,加入淀粉勾芡,出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐菜谱[香兰世家]牛奶曲奇杯 一饮而尽的巧克力曲奇麻香海蜇丝擂三宝(茄子青椒皮蛋)Sieber Road 丝帛路西拉子2011红葡萄酒品鉴白萝卜炖羊肉穿心莲蛋花汤菠萝咕咾肉樱花布丁(超简单一次成功)培根番茄焗饭[香兰世家]蔓越莓沙琪玛葡萄干红茶少油磅蛋糕怎样做令人垂涎三尺的山东名吃【烫面千层牛肉饼】香椿炒鸡蛋小兔包菠菜戚风蛋糕(六寸)西红柿酸汤面和果子之水无月(水無月)抻条球球卷手擀面版千丝饼烤香肠韭菜玉米卷红糖米饭馒头韭菜盒子----初春食韭正当时(附盒子花边的详细包法)清蒸比目鱼黑芝麻奶酪布丁 【甜品也可以很养生】鲑鱼吐司卷【奶油焦糖手撕包】:享受吮指的乐趣火龙果蜜汁黑胡椒意大利面银耳鹌鹑蛋