鱼香茄盒“ 茄子切成茄夹塞以肉馅,外面裹上面糊炸制而成,这道菜茄盒外酥里嫩、色泽金黄,鱼香汁酸甜香浓,二者结合在一起吃,非常美味。茄子的营养成份也较丰富,常食对身体也有好处哦。”
[主料]
茄子:1个
肉馅:200克
面粉:适量
[辅料]
葱:适量
生抽:适量
鸡精、:适量
干辣椒:适量
白胡椒粉:适量
白醋:适量
盐:适量
蒜:适量
糖:适量
姜:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[鱼香茄盒的做法步骤]
1、将肉馅里放入姜沫,然后泼入热油;
2、加入生抽、盐、生粉、胡椒粉搅拌均匀,腌制十五分钟;
3、将茄子两边用筷子固定,第一刀不切断,第二刀切断,切成大约1厘米的薄片;
4、将腌制好的肉馅塞入茄盒中;
5、在一碗中加入适量面粉和一个鸡蛋,用少量水调成糊状,将每一个茄盒都裹上面糊;
6、取一小碗,放入葱、姜、蒜、干辣椒,加入生抽、盐、白醋、糖、鸡精、白胡椒粉、清水调成料汁;
7、锅中热油,将裹了面粉糊的茄盒放入锅中慢火煎制两面金黄;
8、倒入调好的料汁,小火慢炖五分钟,最后出锅前勾点水淀粉收汁即可。
[小窍门]
❥ 肉选用肥瘦相间的,单纯的瘦肉做馅儿口感会柴;
❥ 鱼香汁提前调好,以免最后手忙脚乱;
❥ 切茄盒时中间那一刀一定不能切断,这样才能成盒状,装肉馅儿不散。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐