黄桃奇亚籽早餐碗
“ 献给爱颜值的减肥人士。”
[主料]
黄桃罐头：3块
澳洲燕麦：2片
酸奶：200克
[辅料]
奇亚籽：1勺
薄荷叶：几片
口味：果味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤]
1、主料，预留1块黄桃，1/3片燕麦，剩余的全部投入料理杯。
2、启动机器。
3、搅拌均匀。
4、倒入碗中。
5、将预留的一块黄桃切成片，放入碗中。
6、预留的1/3片燕麦，掰碎撒上表面。
7、然后撒上奇亚籽。
8、装饰上薄荷叶。
9、完成。
使用的厨具：破壁机
所属分类： 创意菜