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绿豆莲子汤.夏日懒人餐
“ 绿豆莲子汤不但可以起到很好的清热和解毒的功效,而且绿豆莲子汤能够提高我们人体的免疫功能,经常吃绿豆莲子汤能起到很好的养生功效和保健的作用。 电子炖锅炖制,简单方便。” [主料] 绿豆:50g 莲子:20g [辅料] 冰糖:15g 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [绿豆莲子汤的做法步骤] 1、莲子,绿豆洗干净,放入炖盅中。 2、炖盅中加入水400ml,加入糖,然后放入电子炖锅中,设置炖两小时,炖好后自动进入保温状态,随时可以享用。也可根据吃的时间进行预约炖。 3、吃的时候装碗即成。 使用的厨具:其他、炖盅 所属分类: 汤类