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烧茄子
“ 烧茄子是一道家常菜肴,主要材料为茄子、西红柿、青椒、五花肉。茄子营养丰富,含有多种维生素和矿物质。茄子烹制方法有炒、蒸、烧、炸等等。” [主料] 茄子:适量 青椒:适量 五花肉:适量 西红柿:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 八角:适量 花生米:适量 料酒:适量 生抽:适量 蚝油:适量 盐:适量 水:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [烧茄子的做法步骤] 1、茄子三个青椒两个西红柿一个择洗干净并沥干水分,把茄子掰成大块。 2、青椒掰成大块。 3、西红柿切成块备好。 4、猪五花肉适量冲洗干净后切成厚薄均匀的肉片。 5、葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片,八角一颗冲洗干净备好。 6、热锅加入多一点的花生油把五花肉炒香后放入葱花、姜片、蒜片、八角爆香,烹入适量的料酒和生抽翻炒均匀。 7、倒入茄子块翻炒均匀使茄子吃透油。 8、放入西红柿块翻炒出汤汁。 9、加入适量的盐和蚝油调味儿,再加入少许清水盖上锅盖烧制。 10、烧制7分钟左右还有少许汤汁时放入青椒块翻炒均匀,炒至青椒断生即可关火。 11、装盘成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐